Audição: Combinando Saúde e Entretenimento

Com a popularização dos tocadores de Mp3, até mesmo em celulares, é cada vez mais comum encontar pessoas quem não abrem mão de ouvir suas músicas preferidas. Seja passeando, trabalhando ou estudando, os fones de ouvidos se tornarama estrela da vez . Mas é preciso cuidado. O som em volume alto pode acarretar consequências severas à qualidade de vida afetando a sua saúde e conturbandoas relações socias.

     Dados da Organização Mundial de Saúde (OMS) indicam que cerca de 2,5% da população brasileira, isto é aproximadamente 4,5 milhões de pessoas , apresentam algum grau de deficiência auditiva. Entre os diversos agravos a saúde coletiva na vida moderna ,o ruído,também conhecido como poluição sonora ,tem impacto cada vez maior no cotidiano das pessoas.

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  Em uma Jornada de trabalho de oito horas, é tolerável ao ouvido humano uma intensidade sonora de até 80 decibéis.
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  Ao praticar tiro com armas de fogo, além dos cuidados normais de manuseio,atentar para o uso da proteção auricular.
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  Ao participar de festas e shows , procure manter distâncias das caixas de som. Busque ficar em lugares onde possa ser mantida um conversaação.
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  Em ambientes com poluição sonora ,o ideal é que sejam utilizados protetores auditivos.
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  Evite os usos inadequados dos tocadores de musica. Usar fones de ouvidos com volume excessivo é prejudicial á saúde. É aconselhável manter em médio o volume,assim você conseguirá conversar e utilizar o aparelho ao mesmo tempo.
  
  O Aparelho Auditivo tem limites que precisam ser respeitados Previna-se !

Postado por: Nayara 

Projeto Enfermagem da Alegria..

     O Projeto Enfermagem da Alegria possui como principal objetivo a humanização  e a assistência em enfermagem. E foi uma iniciativa dos Alunos da Faculdade Leão Sampaio. É um Projeto onde os Alunos de enfermagem participam Voluntariamente, proporcionando aos clientes um ambiente mais acholhedor e humanizado .

Autores do Projeto: Danilo Machado; Francisco Yuri Barbosa de Souza;
Karllyane Monteiro Penha de Azevedo; Maria Andreia da Costa Facundo;

Tiago de Souza Lopes; Wiglaney de Souza Bezerra; Woneska Rodrigues Pinheiro e

Yterfânia Feitosa.

     Essse Projeto visa a melhoria da qualidade de vida dos clientes através de musicoterapia e ludoterapia trazendo beneficios e contribuindo para sua recuperação e para seu estado biopsicoespiritual.

(Maria Deiseane Voluntária do Projeto)

“Para quem não sabe, palhaços são feitos da ingenuidade e curiosidade infantis. São feitos da coragem de lançar-se na essência da condição humana: a ambivalência, a incerteza e a possibilidade de errar e ser ridículo. Para quem não sabe, os palhaços são feitos da transitoriedade dos fatos, da aceitação do que se apresenta e da transformação. De tudo isso e mais, para quem não sabe, são feitos os palhaços. Tudo recoberto para o que se sabe: que palhaços são feitos de maquiagem, roupas coloridas e sorrisos.”

(Morgana Masetti)

Postado por: Deiseane Ribeiro

Ansiedade Generalizada

O que é ?

      O transtorno de Ansiedade Generalizada é basicamente uma preocupação ou ansiedade excessiva, ou com motivo injustificáveis ou desproporcionais. Preocupar-se e ficar ansioso não é apenas uma reação normal,mas necessária para boa adptação individual à sociedade e ao ambiente.Como o estado de ansiedade pertuba a visão que a pessoa temtem a respeito de si mesma e a respeito do que acontece no ambiente é necessário que esse diagnóstico seja sempre feito por um especialista. No caso do paciente ser um profissional da saúde mental, por um outro especialista que não ele próprio. A informação das características da ansiedade generalizada não é suficiente para que uma pessoa se autodiagnostique.Mesmo um psiquiatra não teria condições de realizar esse diagnóstico a respeito de si mesmo porque ele não teria imparcialidade para julgar o que tem.

Diagnóstico

Uma das maneiras de diferenciar a ansiedade generalizada da ansiedade normal é através do tempo de duração dos sintomas.

1. Dificuldade para relaxar ou a sensação de que está a ponto de estourar, está no limite do nervosismo
2. Cansa-se com facilidade
3. Dificuldade de concentração e freqüentes esquecimentos
4. Irritabilidade
5. Tensão muscular
6. Dificuldade para adormecer ou sono insatisfatório
Por fim, um critério presente em todos transtornos mentais é o prejuízo no funcionamento pessoal ou marcante sofrimento. Não podemos considerar os sintomas como suficientes para dar o diagnóstico caso o paciente não tenha seu desempenho pessoal, social e familiar afetados.

Características Associadas

     A ansiedade patológica se manifesta da mesma forma como a ansiedade normal, ou seja, de múltiplas maneiras, tanto fisicamente como mentalmente. Além de amplamente variáveis os sintomas mudam ao longo do tempo e oscilam permitindo que a pessoa se sinta completamente bem em algumas ocasiões e pior noutras.

Os Sintomas

     A preocupação com a possibilidade de vir a adoecer com algo grave ou sofrer um acidente embora não existam indicativos de que essas coisas possam vir a acontecer é o foco mais comum das preocupações das pessoas com ansiedade generalizada. Algumas pessoas temem mais que os entes queridos sofram algum desses males, como os pais, ou filhos. Estes pacientes estão sempre imaginando situações como essas e freqüentemente se consideram incapazes de lidar com elas caso realmente venham a acontecer.

As variedades dos sintomas de ansiedade são enormes e muitas vezes pessoais. Ganho de peso, por exemplo, tanto pode não ter nenhuma relação com ansiedade como pode, para determinadas pessoas, ser a manifestação mais freqüente. Os sintomas mais comuns então são: boca seca, mãos ou pés úmidos, enjôos ou diarréia, aumento da freqüência urinária, sudorese excessiva, dificuldade de engolir ou sensação de um bolo na garganta, assustar-se com facilidade e de forma mais intensa, sintomas depressivos são comuns desde que não sejam mais exuberantes que os de ansiedade pois isso mudaria o diagnóstico.O fato desses sintomas citados se parecerem com os sintomas do transtorno do pânico exigem um procedimento para distinção deste porque no pânico, o surgimento de agorafobia é mais comum e requer a indicação de terapia cognitiva. Na ansiedade generalizada não há crises mas estados permanentes e prolongados de desconforto ansioso. Os pacientes com pânico podem experimentar estados de ansiedade prolongada entre uma crise e outra mas as crises de pânico diferenciam um transtorno do outro.

Tratamento

     As medicações como os tranquilizantes benzodiazepínicos ou a buspirona são eficazes assim como os antidepressivos. É curioso que os antidepressivos sejam eficazes porem empiricamente observamos esse fato: alguns antidepressivos com mais eficácia do que outros. Além das medicações, terapias também proporcionam bons resultados sendo muitas vezes recomendada a combinação de ambas as técnicas. A terapia cognitivo-comportamental é a que mais vem sendo estudada e apresentado bons resultados.

Postado por: NAYARA BEZERRA